Kracht & spierversterking

Kracht & spierversterking 05

6 min

419 weergaven

Video afspelen

Benodigdheden: stoel & gewichtjes

Zittende oefeningen op een stoel om de schouders te versterken.

Video’s die je leuk zult vinden

7 min

Kracht & spierversterking

Kracht & spierversterking 15

6 min

Kracht & spierversterking

Kracht & spierversterking 14

4 min

Kracht & spierversterking

Kracht & spierversterking 13

Ontdek alle video’s