Balans, coördinatie & valpreventie

Balans, coördinatie & valpreventie 19

11 min

84 weergaven

Video afspelen

De sessie focust op oefeningen voor voetstabiliteit.

Benodigdheden: stoel, handdoek en tennisbal

Video’s die je leuk zult vinden

5 min

Balans, coördinatie & valpreventie

Balans, coördinatie & valpreventie 20

5 min

Balans, coördinatie & valpreventie

Lenigheid, mobiliteit & relaxatie 15

4 min

Balans, coördinatie & valpreventie

Balans, coördinatie & valpreventie 18

Ontdek alle video’s